生鸡蛋冻硬了还能吃吗

视情况而定。无破裂、变质情况下能吃。生鸡蛋因存放在温度过低的环境下，导致鸡蛋从液体状态变成固体硬态的情况下，其内部营养物质并未发生改变，不会产生什么有毒物质，只是口感会降低，是可以放心食用的，不过冻硬了的鸡蛋要注意观察有无破裂、变质现象，如有的话则不能吃，对健康不利。

鸡蛋（egg，又称鸡卵、鸡子），是母鸡所产的卵，受精之后可孵出小鸡，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，是人类常食用的食品之一。

(资料图片)

鸡蛋冻了能吃不

鸡 蛋是日常生活中经常食用的一种食物，含有丰富的蛋白质，是蛋白质的良好来源，但是一不小心将鸡蛋冷冻了，那么冻了的鸡蛋能吃吗？

冻了的 鸡蛋

1 冻了的鸡蛋能吃吗

冻了的鸡蛋能吃。

鸡蛋中的主要成分是蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等成分，经过冷冻也不会产生毒素或其他的不好成分，因此冻了的鸡蛋能吃。

2 鸡蛋冻了会有什么改变

冻裂

鸡蛋中含有大量的水分的，水结冰之后体积增大，而蛋壳较脆，容易出现冻裂的情况。

蛋白质的变性

蛋白质受到低温之后会出现一些变性，但是其营养成分还是存在的一样可以消化吸收，不会出现什么不好的情况。

3 鸡蛋怎么冻比较好

若准备好要吃冻鸡蛋的话，最好先将鸡蛋清洗干净，然后装在保鲜袋中，直接放在冷冻室冷冻，待完全冻硬之后即可拿出食用。

4 冻了的鸡蛋能怎么吃

将冻了的鸡蛋去壳，小心剥掉外壳，用刀在中间切成两半，然后直接放在不粘锅中小火加热，就慢慢会形成两个鸡蛋，这样就能用一个鸡蛋煎出两个完整的荷包蛋。

鸡蛋在冻硬了还能吃吗?

冻的鸡蛋还能吃吗 生鸡蛋冻硬了还能不能吃

1、冷冻的鸡蛋可以吃，不过一般情况下，鸡蛋是不宜冷冻存储的，万一不小心冷冻存储，只要里边的膜没有破问题也不大。

2、如果蛋清流出来了，此时这样冻过的鸡蛋就最好不要再食用了。因为在大多数情况下，我们在把鸡蛋放进冰箱前的时候都不会清洗，这样一些细菌容易附着在鸡蛋壳上，一旦鸡蛋破裂，蛋清溢出，解冻后就容易受到污染，不仅营养受损，有可能吃坏肚子。

3、鸡蛋如果放去冷冻后，体质弱的人最好不要吃，尤其是孕妇、老年人、儿童、病人等特殊人群不宜多吃。

4、鸡蛋也是有一定的保质期的，存放时间长的话容易变质，建议不要在冰箱里冷藏超过半个月时间，如www.nfysw.com果发现蛋清混浊就不要再吃了。

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