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1、睡觉做梦主要是以下原因造成的。
2、第一，精神压力过大，思想过重，会导致人的精神状态出现问题。
3、睡眠时潜意识活跃，就容易做梦。
4、其次，睡眠环境也是影响梦产生的重要因素。
5、比如噪音、温度等外界因素刺激身体，增加做梦的几率。
6、第三，患有精神疾病，比如抑郁症，也容易出现这样的情况。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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